Развитие малыша на этой неделе, что нового?
Вы подходите к последнему месяцу беременности. Обратный отсчет до рождения ребенка почти начался, и кажется, что 40-я неделя уже не так и далеко.
Если вы все еще работаете, то пора сворачивать дела, ведь декретный отпуск, как правило, начинается за 4–6 недель до родов. Для этого есть веские причины. Несмотря на то, что беременность – это нормальное состояние, в течение последних нескольких недель вам, наверное, сложно будет работать в привычном режиме.
Ваши последние дни на работе тянутся так медленно, что кажется, никогда не закончатся. Вам все сложнее думать о чем-то, кроме ребенка. Вы замечаете, что отвлекаетесь и мечтаете в самое неподходящее время. Так природа готовит вас к одному из самых важных событий в вашей жизни.
Да, это ребенок!
Последние несколько недель беременности – это время, чтобы подумать и насладиться важной работой, которую выполняет ваше тело ради вашего ребенка. Несмотря на то, что на 35-й неделе вы чувствуете дискомфорт от беременности, это состояние имеет определенные преимущества. Люди более вежливые и готовы предложить помощь, когда видят, что вы в ней нуждаетесь. Они проявляют настоящий интерес к вам и ребенку. Энтузиазм других людей бывает «заразным» и напоминает о том, что действительно происходит нечто необычное. Еще одно преимущество – вам не нужно искать оправданий, если вы хотите немного отдохнуть и отказаться от общения. Это особенно актуально летом, когда последние недели беременности реально усложняют любые визиты.
Физические изменения на этой неделе
Если ребенок в ягодичном положении, на этой неделе ему самое время повернуться головой вниз. Вы почувствуете некоторое облегчение, когда эта тяжелая и твердая головка сместится из-под ваших ребер. Головное предлежание – лучшая позиция для ребенка в утробе.
На этой неделе из сосков может подтекать молозиво. Вы можете заметить, что оно засыхает и трескается на сосках, когда вы снимаете бюстгальтер. Грудь тяжелая и покрыта синими венами. Подберите удобное белье для беременных. Это уменьшит давление тяжелой груди на грудную клетку и плечи.
На 35-й неделе количество амниотической жидкости вокруг ребенка достигло максимального уровня и отныне начинает уменьшаться. Эту жидкость называют «водами». Она имеет особый запах, но он совсем не похож на мочу (на этом этапе беременности, воды иногда путают с мочой). Если у вас возникли сомнения относительно возможного подтекания вод, обратитесь к врачу или акушерке. Они проведут анализ жидкости и определят, что это.
Вам кажется, что сердце пропускает удары или бьется быстрее. Из-за перемещения крупных кровеносных сосудов и нагрузки на сердце сердцебиение часто ускоряется. Если у вас возникает боль в груди или проблемы с дыханием, обратитесь к врачу.
Эмоциональные изменения на этой неделе
На этой неделе вас охватывает нетерпение. У вас было достаточно времени, чтобы почувствовать все нюансы беременного состояния, и вам может казаться, что вы ждете слишком долго. В вашей голове сформировался образ ребенка, и вы очень хотите увидеть, насколько он точный. Будет ли у него мой нос? Будет ли ребенок похож на моего мужа?Будет ли малыш того пола, которого я хочу? Эти и миллионы других вопросов не дают вам покоя. Имейте терпение. Ваш ребенок все еще созревает и родится, когда будет готов.
Вы можете быть немного сентиментальной и склонной к эмоциональным реакциям. Боли в ногах и спине, кажется, высасывают энергию, и у вас совсем нет сил. Прислушайтесь к сигналам тела, дайте ему то, чего оно хочет, и не корите себя. Отдохните несколько дней, если можете.
Достаточно тяжело осознавать, что беременность – это нормальное состояние в жизни женщины. Иногда кажется, что это бремя, но на самом деле для здоровых фертильных женщин беременность является вполне естественным явлением. Не воспринимайте беременность как болезнь.
Изменения ребенка на этой неделе
На этой неделе интенсивно растет мозг ребенка. Развиваются нейроны и ранние связи в мозгу, чтобы при рождении они были готовыми к новым стимулам. Не забывайте есть продукты, обогащенные DHA и Omega 3, которые помогут поддерживать развитие мозга ребенка. Жирная рыба (лосось, сардины, тунец) – лучший источник этих элементов.
На 35-й неделе ребенок наберет около 450 г. У него закладываются жировые клетки, которые помогут поддерживать теплорегуляцию после рождения. Большинство детей худеют в течение первой недели после рождения, потому что тратят много энергии. Однако в течение двух недель после рождения большинство из них наверстывает потерянный вес.
Сейчас ребенок имеет рост около 50 см. Энергия, которая расходовалась на рост малыша в длину, теперь сосредотачивается на весе. В течение последних нескольких недель беременности ребенок подрастет всего на несколько сантиметров.
